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Las bebidas de THC para dormir son bebidas de cáñamo sin cafeína para la noche, y la mayoría combinan Delta-9 THC con CBN, el cannabinoide menor que las...
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Las bebidas de THC para dormir son bebidas de cáñamo sin cafeína para la noche, y la mayoría combinan Delta-9 THC con CBN, el cannabinoide menor que las marcas añaden a sus mezclas para antes de dormir. Cada bebida de esta página aparece abajo con lo que contiene exactamente la lata, para que pueda elegir por dosis y no por etiqueta. Son bebidas para relajarse, no somníferos.
| Bebida | THC | CBN | Además |
|---|---|---|---|
| Enjoy Hemp Sleep Seltzer, mango y maracuyá | 10 mg | 10 mg | 20 calorías |
| Enjoy Hemp Chill Seltzer, limón | 10 mg | 5 mg | 20 calorías |
| Enjoy Hemp Chill Spirit, cítricos | 10 mg por porción | 5 mg | Botella de 750 mL, 12 calorías por porción |
| Afterdream Calamansi Lime | 5 mg o 10 mg | Ninguno | L-teanina, melena de león, hierba limón |
| Afterdream Tropical | 5 mg o 10 mg | Ninguno | L-teanina, melena de león |
| Enjoy Hemp Functional Variety Pack | 10 mg | En las latas Sleep | Caja mixta: incluye latas Energy con cafeína, mejor para el día |
| Enjoy Hemp Chill Spirit, cítricos (fuerte) | 25 mg por porción | 5 mg | Solo para personas con experiencia |
| Enjoy Hemp Sleep Seltzer, 50 mg | 50 mg | 10 mg | Alta potencia, solo para personas con experiencia |
| Enjoy Hemp Chill Seltzer, 50 mg | 50 mg | 5 mg | Alta potencia, solo para personas con experiencia |
Tómela una vez en casa, entre 60 y 90 minutos antes de acostarse. Los efectos suelen comenzar en 15 a 20 minutos, aunque varía según el producto y la persona, y normalmente duran de 2 a 4 horas. Espere una hora completa antes de tomar más y no beba alcohol esa misma noche.
Al CBN se le suele llamar el cannabinoide del sueño, pero la evidencia en personas aún es preliminar. En el ensayo más grande hasta ahora, 321 adultos con mal sueño tomaron 20 mg de CBN o un placebo durante una semana. El CBN no mejoró de forma significativa la calidad general del sueño, aunque quienes lo tomaron indicaron aproximadamente medio despertar menos por noche (Bonn-Miller et al., 2024; los investigadores trabajaban para una empresa de cannabis). Un estudio de 2024 de la Universidad de Sídney observó que el CBN aumentó el sueño en ratas (Universidad de Sídney). Las bebidas de esta página contienen de 5 a 10 mg de CBN, menos que la dosis del ensayo. Por eso las llamamos bebidas para relajarse, no somníferos. Si tiene problemas de sueño persistentes, consulte a un médico.
Lea la guía completa de las mejores bebidas de THC para dormir o vea cómo las proporciones de THC y CBD cambian la sensación de una bebida. ¿Prefiere un impulso? Pruebe las bebidas energéticas o explore todas las bebidas de THC.
No lleva cafeína, tiene una dosis moderada de THC y normalmente CBN, un cannabinoide menor que las marcas añaden a sus mezclas para la noche. Cada bebida de esta colección aparece con su THC y CBN por lata en la tabla de esta página.
Entre 5 y 10 mg por lata o porción. Los refrescos Sleep de Enjoy Hemp llevan 10 mg, y los refrescos Chill y el destilado Chill llevan 5 mg. Afterdream usa L-teanina y melena de león en lugar de CBN.
No. Son bebidas, no medicamentos, y no son un tratamiento para trastornos del sueño. Si tiene problemas de sueño persistentes, consulte a un médico.
La evidencia en personas es preliminar. En un ensayo de 2024 con 321 adultos con mal sueño, 20 mg de CBN no mejoraron de forma significativa la calidad general del sueño, aunque se asociaron con aproximadamente medio despertar menos por noche. Un estudio de 2024 de la Universidad de Sídney observó que el CBN aumentó el sueño en ratas. Las bebidas de esta colección contienen de 5 a 10 mg de CBN.
Entre 60 y 90 minutos antes de acostarse, una vez en casa. Los efectos suelen comenzar en 15 a 20 minutos, aunque varía según el producto y la persona, y normalmente duran de 2 a 4 horas. Espere una hora completa antes de tomar más.
Si es nuevo, empiece con 2,5 a 5 mg, por ejemplo media lata de 10 mg. Las latas de 50 mg son solo para personas con experiencia y alta tolerancia: empiece con un cuarto de lata, unos 12,5 mg.
Hoy, las bebidas derivadas del cáñamo con menos de 0,3 % de Delta-9 THC en peso seco son legales a nivel federal según la Ley Agrícola de 2018. A partir del 11 de diciembre de 2026, una nueva norma federal limita los productos de cáñamo terminados a 0,4 mg de THC total por envase. Las normas estatales varían y los estados restringidos se bloquean al finalizar la compra.
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Sí. Cada producto se analiza en un laboratorio externo y cuenta con un certificado de análisis (COA) público.
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